5 Gründe für regelmäßige Pausen im Homeoffice
Pausen im Homeoffice sind nicht nur ein Luxus, sondern eine Notwendigkeit für nachhaltige Produktivität und Wohlbefinden. Während wir zu Hause arbeiten, kann die Grenze zwischen „Arbeitszeit“ und „Freizeit“ leicht verschwimmen, wodurch die Gefahr besteht, dass wir uns überarbeiten und erschöpfen. Daher ist es essenziell, regelmäßig Pausen einzuplanen, in denen du dich physisch von deinem Arbeitsplatz entfernst.
